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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月7日消息，CBA常规赛第40轮，青岛男篮107-84大胜宁波男篮。
第三节，双方交替得分，青岛稳定保持20分以上的领先优势，并逐渐将分差扩大到30分之多，82-52。第四节，大比分领先的青岛队提前换下部分主力，宁波趁机略微缩小分差但于事无补，最终，青岛107-84大胜宁波。
第一节，开场后双方交替上分，八次交换领先后青岛队开始发力，鲍威尔里突外投连得6分，杨瀚森低位单打也有斩获，宁波进攻端后继乏力，29-16。第二节，青岛攻势不减，赵嘉义快攻连得4分，鲍威尔和杨瀚森频频造杀伤，青岛单节再次净胜10分，半场59-36领先。
新疆队：琼斯20分8篮板9助攻4抢断，吴冠希8分8篮板3助攻2盖帽，于德豪5分2篮板4助攻，阿不都沙拉木23分9篮板5助攻1抢断2封盖，齐麟23分8篮板，威金顿26分6篮板3助攻，王泉泽9分，李炎哲6分
新疆130-121山东
福建队：邹阳32分11篮板6抢断，梅克25分14篮板2助攻3抢断2盖帽，李江淮15分5篮板，曾凌铉14分，黎伊扬5分16助攻3抢断。
青岛队：赵嘉义23分，杨瀚森13分8篮板3盖帽，鲍威尔40分6篮板3抢断，穆迪17分11篮板。
山西队：原帅21分5篮板，葛昭宝12分6篮板，施韦德13分5篮板6助攻，张宁22分7篮板4助攻，泰勒18分，博特赖特13分6篮板。
山东队：陶汉林12分9篮板，高诗岩15分4篮板13助攻，陈培东12分，吉伦沃特31分12篮板，焦海龙6分9篮板，沙约克18分，贾诚12分4篮板，张辉6分。
宁波队：宁鸿宇13分，罗凯文5分14篮板，埃格伯努21分12篮板，赵建树11分，古德温23分8篮板。
山西117-112福建
（勿忘初衷）
【球队数据】
10月10日，皇马1比0小胜比利亚雷亚尔，比分平平无奇，场面却炸了。
在公开场合，穆里尼奥没有踩过他一句，反而一直替他说话：他需要支持，他正在努力找回最好的自己。
替补登场的维尼修斯本来打进一球，结果VAR一帧一帧地回看，进球取消，直红！
慢镜头显示，他在进攻过程中拽了对方后卫萨利巴的头发。维尼修斯当场暴怒，最后是被队友拉住才走下球场。
如果停赛成立，10月25日的国家德比，维尼修斯基本可以确定赶不上。这对皇马来说不是小事——打巴萨少了最能搅局的爆点，谁来填补左路？
据报道，穆里尼奥已经给维尼修斯开了一张“药方”：先改生活习惯。
这个赛季的维尼修斯，数据实在拿不出手：前9次出场，1个进球，3次助攻。
要知道，过去几年他是皇马进攻端最锋利的那把刀，边路一对一几乎没人防得住。
九场一球，这把刀怎么钝了
维尼修斯被红牌罚下，赛后裁判报告记录了拽头发和抗议行为
葡萄牙人的逻辑很简单：场上的低迷，很多根子在场外。身体状态、休息质量、情绪管理，这些东西骗不了人。
主力位置、停赛危机、场外争议，全挤到了一起。
赛后他向队友和球迷道了歉。但裁判报告已经写得清清楚楚：拽头发，外加赛后抗议，两笔账都记着。按相关纪律条款，停赛两场是起步，纪律委员会如果认定他抗议行为过激，刑期还可能更长。
国家德比悬了，还有人等着抢位置
当时他以为自己替补上场后帮皇马扩大了比分，结果扭头一看，VAR已经介入，进球取消，自己还得走人。
穆帅盯上的，是他的恢复和休息安排，包括他离开训练场之后怎么安排自己的时间。说白了，先别管场上怎么过人，先把场外的作息捋顺。
就这一下，26岁的巴西人可能把自己拽进了更大的麻烦——10月25日对阵巴萨的国家德比，悬了。
九场仅一球三助，维尼修斯正承受巨大压力
更微妙的是，年轻的迪奥曼德刚刚打进了皇马一线队的处子球，已经有声音在问：现在是不是该让他顶在维尼修斯前面？
对穆里尼奥来说，重建维尼修斯的信心和稳定性，跟处理这张红牌的烂摊子一样重要。
对维尼修斯来说，这是一场输不起的考试：禁赛是纪律问题，状态是能力问题，场外的争议是态度问题。
穆里尼奥公开力挺维尼修斯：他需要支持
训练场上，穆里尼奥和维尼修斯单独交流
一个是纪律问题，等判决就行；一个是人的问题，急不得。
穆里尼奥的改造，从场外开始
穆里尼奥能不能在赛季最关键的大战之前，把这只炸毛的“小熊”重新捋顺？国家德比那天，答案自会揭晓。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
北京时间7月12日下午，上海海港足球俱乐部在上汽浦东足球场举办第五届俱乐部嘉年华亲子活动暨20周年系列球迷活动。俱乐部党总支书记、总经理沙良昌，海港队主教练穆斯卡特，五名一线队球员代表，以及两百多组球迷家庭共同参与了此次活动。
抽奖环节中，俱乐部总经理沙良昌与梅伦多、李昂、李圣龙、杨世元、明天5名来到现场的海港球员为球迷抽取了幸运大奖，将现场气氛推向高潮。此后，球员代表们与30名小朋友分组进行了趣味足球互动游戏，小朋友们在与职业球员的近距离接触中收获了难忘的足球体验。
活动在AI机器舞狮的精彩表演中拉开帷幕，传统舞狮文化与现代科技的结合瞬间点燃现场气氛。主教练穆斯卡特在致辞中特别感谢了球迷长期以来的支持，并介绍了新援梅伦多，“尽管天公不作美，但还是感谢球迷们聚集在此，参加海港俱乐部的活动。此外，让我们再次热烈欢迎梅伦多加入海港俱乐部！”
今日的嘉年华还特别设置了“未来之盒”环节，20位小球迷代表将自己对球队的祝福和心愿投入特制的盒子中，他们中有球迷会球迷，外籍球迷，有散客球迷，还有一位通过海港年轮基金结对资助的心智障碍球迷晶晶，这个满载童真期许的“未来之盒”将在12月开启。
《海港20周年，我想对你说》线上作品展示成为此次活动的亮点。五幅入围的优秀作品在现场展示，创作者们从球员手中接过了装有“白玉碗”球场草皮的20周年限定纪念品。随后的草籽播种仪式别具意义——这些由球迷和球员共同播撒的草籽将被移植到北看台前的球门区域，象征着球迷对球队始终如一的守候。
活动现场，海港新外援梅伦多接受了沪上媒体采访。他认为海港队是一支非常有实力的球队，海港队的家庭文化也给他带来了很多帮助，目前他的身体状况很不错，希望可以很快上场比赛。此外，在媒体提及武磊时，他表示：“此前在西班牙时，不论是场上还是场下，我和武磊都有很好的化学反应，希望武磊尽快回归，我们一起为海港队参加更多的比赛。”
活动最后，俱乐部特别邀请了来自高校联盟的同学们为大家献上8对8对抗赛，年轻球员们在绿茵场上的精彩表现，展现了足球运动的青春活力与团队精神。本次嘉年华还设置了多项趣味互动项目，吸引了众多小朋友和家长参与。孩子们尽情玩耍，现场笑声不断，俱乐部还为打卡完成所有项目的球迷朋友们准备了精美的礼品。
值得一提的是，活动现场还特别设置了“星宝慈善小屋”开展义卖，陈列的植物精油皂等均为心智障碍青少年亲手制作的手工艺品，延续了俱乐部“无足球 不公益”的暖心传统。“砥砺廿载，弱冠新程”，20年只是一个起点，未来海港俱乐部将期望继续与所有球迷携手同行，用更多精彩赛事和暖心活动回馈球迷朋友们的厚爱与支持。
【比赛分析】
北京时间3月7日消息，CBA常规赛第40轮，青岛男篮107-84大胜宁波男篮。
第三节，双方交替得分，青岛稳定保持20分以上的领先优势，并逐渐将分差扩大到30分之多，82-52。第四节，大比分领先的青岛队提前换下部分主力，宁波趁机略微缩小分差但于事无补，最终，青岛107-84大胜宁波。
第一节，开场后双方交替上分，八次交换领先后青岛队开始发力，鲍威尔里突外投连得6分，杨瀚森低位单打也有斩获，宁波进攻端后继乏力，29-16。第二节，青岛攻势不减，赵嘉义快攻连得4分，鲍威尔和杨瀚森频频造杀伤，青岛单节再次净胜10分，半场59-36领先。
新疆队：琼斯20分8篮板9助攻4抢断，吴冠希8分8篮板3助攻2盖帽，于德豪5分2篮板4助攻，阿不都沙拉木23分9篮板5助攻1抢断2封盖，齐麟23分8篮板，威金顿26分6篮板3助攻，王泉泽9分，李炎哲6分
新疆130-121山东
福建队：邹阳32分11篮板6抢断，梅克25分14篮板2助攻3抢断2盖帽，李江淮15分5篮板，曾凌铉14分，黎伊扬5分16助攻3抢断。
青岛队：赵嘉义23分，杨瀚森13分8篮板3盖帽，鲍威尔40分6篮板3抢断，穆迪17分11篮板。
山西队：原帅21分5篮板，葛昭宝12分6篮板，施韦德13分5篮板6助攻，张宁22分7篮板4助攻，泰勒18分，博特赖特13分6篮板。
山东队：陶汉林12分9篮板，高诗岩15分4篮板13助攻，陈培东12分，吉伦沃特31分12篮板，焦海龙6分9篮板，沙约克18分，贾诚12分4篮板，张辉6分。
宁波队：宁鸿宇13分，罗凯文5分14篮板，埃格伯努21分12篮板，赵建树11分，古德温23分8篮板。
山西117-112福建
（勿忘初衷）
【球队数据】
10月10日，皇马1比0小胜比利亚雷亚尔，比分平平无奇，场面却炸了。
在公开场合，穆里尼奥没有踩过他一句，反而一直替他说话：他需要支持，他正在努力找回最好的自己。
替补登场的维尼修斯本来打进一球，结果VAR一帧一帧地回看，进球取消，直红！
慢镜头显示，他在进攻过程中拽了对方后卫萨利巴的头发。维尼修斯当场暴怒，最后是被队友拉住才走下球场。
如果停赛成立，10月25日的国家德比，维尼修斯基本可以确定赶不上。这对皇马来说不是小事——打巴萨少了最能搅局的爆点，谁来填补左路？
据报道，穆里尼奥已经给维尼修斯开了一张“药方”：先改生活习惯。
这个赛季的维尼修斯，数据实在拿不出手：前9次出场，1个进球，3次助攻。
要知道，过去几年他是皇马进攻端最锋利的那把刀，边路一对一几乎没人防得住。
九场一球，这把刀怎么钝了
维尼修斯被红牌罚下，赛后裁判报告记录了拽头发和抗议行为
葡萄牙人的逻辑很简单：场上的低迷，很多根子在场外。身体状态、休息质量、情绪管理，这些东西骗不了人。
主力位置、停赛危机、场外争议，全挤到了一起。
赛后他向队友和球迷道了歉。但裁判报告已经写得清清楚楚：拽头发，外加赛后抗议，两笔账都记着。按相关纪律条款，停赛两场是起步，纪律委员会如果认定他抗议行为过激，刑期还可能更长。
国家德比悬了，还有人等着抢位置
当时他以为自己替补上场后帮皇马扩大了比分，结果扭头一看，VAR已经介入，进球取消，自己还得走人。
穆帅盯上的，是他的恢复和休息安排，包括他离开训练场之后怎么安排自己的时间。说白了，先别管场上怎么过人，先把场外的作息捋顺。
就这一下，26岁的巴西人可能把自己拽进了更大的麻烦——10月25日对阵巴萨的国家德比，悬了。
九场仅一球三助，维尼修斯正承受巨大压力
更微妙的是，年轻的迪奥曼德刚刚打进了皇马一线队的处子球，已经有声音在问：现在是不是该让他顶在维尼修斯前面？
对穆里尼奥来说，重建维尼修斯的信心和稳定性，跟处理这张红牌的烂摊子一样重要。
对维尼修斯来说，这是一场输不起的考试：禁赛是纪律问题，状态是能力问题，场外的争议是态度问题。
穆里尼奥公开力挺维尼修斯：他需要支持
训练场上，穆里尼奥和维尼修斯单独交流
一个是纪律问题，等判决就行；一个是人的问题，急不得。
穆里尼奥的改造，从场外开始
穆里尼奥能不能在赛季最关键的大战之前，把这只炸毛的“小熊”重新捋顺？国家德比那天，答案自会揭晓。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
北京时间7月12日下午，上海海港足球俱乐部在上汽浦东足球场举办第五届俱乐部嘉年华亲子活动暨20周年系列球迷活动。俱乐部党总支书记、总经理沙良昌，海港队主教练穆斯卡特，五名一线队球员代表，以及两百多组球迷家庭共同参与了此次活动。
抽奖环节中，俱乐部总经理沙良昌与梅伦多、李昂、李圣龙、杨世元、明天5名来到现场的海港球员为球迷抽取了幸运大奖，将现场气氛推向高潮。此后，球员代表们与30名小朋友分组进行了趣味足球互动游戏，小朋友们在与职业球员的近距离接触中收获了难忘的足球体验。
活动在AI机器舞狮的精彩表演中拉开帷幕，传统舞狮文化与现代科技的结合瞬间点燃现场气氛。主教练穆斯卡特在致辞中特别感谢了球迷长期以来的支持，并介绍了新援梅伦多，“尽管天公不作美，但还是感谢球迷们聚集在此，参加海港俱乐部的活动。此外，让我们再次热烈欢迎梅伦多加入海港俱乐部！”
今日的嘉年华还特别设置了“未来之盒”环节，20位小球迷代表将自己对球队的祝福和心愿投入特制的盒子中，他们中有球迷会球迷，外籍球迷，有散客球迷，还有一位通过海港年轮基金结对资助的心智障碍球迷晶晶，这个满载童真期许的“未来之盒”将在12月开启。
《海港20周年，我想对你说》线上作品展示成为此次活动的亮点。五幅入围的优秀作品在现场展示，创作者们从球员手中接过了装有“白玉碗”球场草皮的20周年限定纪念品。随后的草籽播种仪式别具意义——这些由球迷和球员共同播撒的草籽将被移植到北看台前的球门区域，象征着球迷对球队始终如一的守候。
活动现场，海港新外援梅伦多接受了沪上媒体采访。他认为海港队是一支非常有实力的球队，海港队的家庭文化也给他带来了很多帮助，目前他的身体状况很不错，希望可以很快上场比赛。此外，在媒体提及武磊时，他表示：“此前在西班牙时，不论是场上还是场下，我和武磊都有很好的化学反应，希望武磊尽快回归，我们一起为海港队参加更多的比赛。”
活动最后，俱乐部特别邀请了来自高校联盟的同学们为大家献上8对8对抗赛，年轻球员们在绿茵场上的精彩表现，展现了足球运动的青春活力与团队精神。本次嘉年华还设置了多项趣味互动项目，吸引了众多小朋友和家长参与。孩子们尽情玩耍，现场笑声不断，俱乐部还为打卡完成所有项目的球迷朋友们准备了精美的礼品。
值得一提的是，活动现场还特别设置了“星宝慈善小屋”开展义卖，陈列的植物精油皂等均为心智障碍青少年亲手制作的手工艺品，延续了俱乐部“无足球 不公益”的暖心传统。“砥砺廿载，弱冠新程”，20年只是一个起点，未来海港俱乐部将期望继续与所有球迷携手同行，用更多精彩赛事和暖心活动回馈球迷朋友们的厚爱与支持。
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